Λαχματζούν: Η αυθεντική συνταγή με ζουμερή γέμιση

Ελληνική Κουζίνα | Κυρίως Γεύμα

Λαχματζούν: Η αυθεντική συνταγή με ζουμερή γέμιση

100 λεπτά
4
Εύκολη
380 Θερμίδες
T
T

Το λαχματζούν είναι ένα από τα πιο αγαπημένα εδέσματα της ανατολικής κουζίνας.

Η λεπτή, τραγανή ζύμη συνδυάζεται με μια αρωματική γέμιση από κιμά, ντομάτα, πιπεριά και μυρωδικά, δημιουργώντας ένα πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως γεύμα ή ως σνακ.

Συνοδεύεται ιδανικά με φρέσκα λαχανικά, μαϊντανό και λίγο λεμόνι.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτική τιμή αγοράςΚόστος συνταγής
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις500 γρ.1,20 € / κιλό0,60 €
Ξηρή μαγιά7 γρ.0,30 € / φακελάκι0,30 €
Μοσχαρίσιος κιμάς400 γρ.13,20 € / κιλό5,28 €
Κρεμμύδι1 μεγάλο1,30 € / κιλό0,20 €
Ντομάτες2 τεμάχια2,50 € / κιλό0,85 €
Πράσινη πιπεριά1 τεμάχιο3,00 € / κιλό0,35 €
Σκόρδο2 σκελίδες5,00 € / κιλό0,10 €
Πελτές ντομάτας2 κ.σ.1,20 € / συσκευασία0,20 €
Ελαιόλαδο5 κ.σ.5,75 € / λίτρο0,43 €
Μαϊντανός1/2 ματσάκι0,80 € / ματσάκι0,40 €
Ζάχαρη και αλάτιΜικρή ποσότητα0,05 €
Πάπρικα, κύμινο, μπούκοβο και πιπέριΜικρή ποσότητα0,20 €
Λεμόνι, ντομάτα και κρεμμύδι για το σερβίρισμαΓια 4 άτομα0,90 €
Συνολικό ενδεικτικό κόστος9,86 €
Κόστος ανά άτομο – 4 μερίδες2,47 €
Κόστος ανά λαχματζούν – 8 τεμάχια1,23 €

 

 

Εκτέλεση
  1. Σε ένα μπολ διαλύουμε τη μαγιά και τη ζάχαρη στο χλιαρό νερό. Αφήνουμε για 10 λεπτά μέχρι να αφρίσει.

  2. Προσθέτουμε το αλεύρι, το αλάτι και το ελαιόλαδο και ζυμώνουμε μέχρι να δημιουργηθεί μια μαλακή και ελαστική ζύμη.

  3. Σκεπάζουμε τη ζύμη και την αφήνουμε σε ζεστό μέρος για περίπου 1 ώρα, μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.

  4. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της γέμισης μέχρι να ομογενοποιηθούν. Η γέμιση πρέπει να είναι ζουμερή αλλά όχι υδαρής.

  5. Χωρίζουμε τη ζύμη σε 8 ίσα κομμάτια και ανοίγουμε λεπτές στρογγυλές ή οβάλ πίτες.

  6. Απλώνουμε ένα λεπτό στρώμα από τη γέμιση πιέζοντας ελαφρά με ένα κουτάλι ώστε να καλύψει όλη την επιφάνεια.

  7. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 240°C για 8-10 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η ζύμη και να ψηθεί ο κιμάς.

  8. Σερβίρουμε ζεστά με μαϊντανό, φρέσκια ντομάτα, κρεμμύδι και άφθονο χυμό λεμονιού. Μπορείτε να τα τυλίξετε σε ρολό για πιο παραδοσιακό τρόπο σερβιρίσματος.

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr

Domain Name:workenter.gr
Νόμιμος εκπρόσωπος:Παναγής Γκιόλμας
Ιδιοκτησία:GATEWORK Α.Ε.
ΑΦΜ:800904236
ΓΕΜΗ:144568701000
Αρμόδια ΔΟΥ:ΦΑΕ Αθήνας
Διαχειριστής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Σύνταξης:Πέτρος Παπαβασιλείου
Διεύθυνση:Ζωοδόχου Πηγής 1Α &
Ακαδημίας 70, Τ.Κ. 10678,
Αθήνα
Tηλεφωνικό κέντρο:2119555050
Email: ypiresies@workenter.gr
Πρακτορείο Φωτογραφιών:Eurokinissi
Cookies