Μπρουσκέτες: Η απόλυτη Μεσογειακή μπουκιά με 6€

Ελληνική Κουζίνα | Ορεκτικό

Μπρουσκέτες: Η απόλυτη Μεσογειακή μπουκιά με 6€

15 λεπτά
4
Εύκολη
214 Θερμίδες
T
T

Με ελάχιστα υλικά και σχεδόν μηδενική προετοιμασία, οι μπρουσκέτες με ντομάτα, ελαιόλαδο και βασιλικό αποδεικνύουν ότι η απλότητα μπορεί να γίνει είδηση γεύσης.

Ένα πιάτο-σύμβολο της μεσογειακής κουζίνας, που βασίζεται στην ποιότητα των πρώτων υλών και όχι στην πολυπλοκότητα.

Από το τραγανό ψωμί μέχρι το άρωμα του φρέσκου βασιλικού, κάθε μπουκιά λειτουργεί σαν υπενθύμιση ότι τα πιο επιτυχημένα τραπεζώματα ξεκινούν συχνά από τα πιο απλά πράγματα και κοστίζουν περίπου 6€.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτική τιμή (€)
Μπαγκέτα / χωριάτικο ψωμί1 τεμ. (≈ 8 φέτες)1,50
Ντομάτες ώριμες (ή ντοματίνια)3–4 τεμ.2,20
Βασιλικός φρέσκος10–12 φύλλα1,00
Ελαιόλαδο4–5 κ.σ.1,00
Σκόρδο1–2 σκελίδες (προαιρετικό)0,20
Ξύδι ή μπαλσάμικο1–2 κ.σ. (προαιρετικό)0,30
Αλάτι & πιπέριόσο χρειαστεί0,10
Σύνολο6,30
Εκτέλεση
  1. Ετοίμασε το ψωμί

    Κόψε το ψωμί σε φέτες (1–1,5 εκ.).

    Ψήσε/φρυγάνισε τις φέτες:

    Σε φούρνο: 200°C για 5–7′ (μέχρι να ροδίσουν)

    Σε τηγάνι/γκριλ: 1–2′ ανά πλευρά

    Όσο είναι ζεστό το ψωμί, τρίψε ελαφρά την επιφάνειά του με 1 σκελίδα σκόρδο (αν το χρησιμοποιήσεις).

  2. Φτιάξε την ντομάτα

    Κόψε τις ντομάτες σε μικρά κυβάκια.

    Βάλε τες σε μπολ και πρόσθεσε:

    ελαιόλαδο,

    αλάτι & πιπέρι,

    ξύδι/μπαλσάμικο.

    Σκίσε με το χέρι τον βασιλικό (όχι μαχαίρι για να μη “μαυρίσει”) και ρίξ’ τον στο μπολ.

    Ανακάτεψε και άφησέ το 5 λεπτά να “δέσουν” οι γεύσεις.

  3. Στήσε τις μπρουσκέτες

    Βάλε με κουτάλι το μείγμα ντομάτας πάνω σε κάθε φέτα.

    Ράντισε με 1–2 σταγόνες έξτρα ελαιόλαδο.

    Πρόσθεσε λίγα φυλλαράκια βασιλικού για σερβίρισμα.

    Σέρβιρε αμέσως (για να μείνει το ψωμί τραγανό).

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr