Το επικίνδυνο παιχνίδι με τις οθόνες – Πόση ώρα επιτρέπεται ανά ηλικία
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τις σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των παιδιών από την υπερβολική χρήση κινητών και τάμπλετ. Η ψηφιακή υπερκατανάλωση επηρεάζει τον εγκέφαλο, τα μάτια, το μυοσκελετικό σύστημα αλλά και την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη.
Μέγιστος χρόνος έκθεσης σε οθόνες ανά ημέρα και ηλικία
- 0-2 ετών: 0 ώρες
- 3-5 ετών: έως 0,5 ώρα
- 6-12 ετών: 1-2 ώρες
- 13-18 ετών: 2-3 ώρες
Στην Ελλάδα τα παιδιά περνούν κατά μέσο όρο 6,3 ώρες την ημέρα μπροστά από οθόνες, πολύ πάνω από τα διεθνή όρια.
Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: η παρατεταμένη χρήση κινητών συσκευών επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, προκαλεί μυοσκελετικά προβλήματα, ελλειμματική προσοχή, δυσκολίες στον ύπνο, παχυσαρκία και κοινωνική απομόνωση.
- 19 λεπτά πριν ΔΥΠΑ: Λήγει σήμερα (4/6) η προθεσμία για ενστάσεις στους προσωρινούς πίνακες του Κοινωνικού Τουρισμού για συνταξιούχους
- 50 λεπτά πριν Το ελληνικό νησί που βυθίζεται σιγά-σιγά
- 2 ώρες πριν Τι σημαίνει το «N» στο κινητό σου
Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
