Το πρώτο σύμπτωμα της γρίπης που συχνά αγνοούμε

Η γρίπη επιστρέφει κάθε χειμώνα με έντονα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε σοβαρές επιπλοκές. Αν και συχνά συγχέεται με το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη είναι πιο εξαντλητική και χρειάζεται έγκαιρη αναγνώριση για να περιοριστεί η μετάδοση.

Το «καμπανάκι» της γρίπης

Το πρώτο σημάδι που πολλοί αγνοούν είναι η αιφνίδια, έντονη κόπωση. Πρόκειται για εξάντληση που δεν μοιάζει με την απλή κούραση μιας απαιτητικής ημέρας, αλλά για αδυναμία που εμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες. Εμφανίζεται πριν ακόμη πυρετός ή βήχας και είναι το πρώτο σήμα ότι ο ιός έχει προσβάλει τον οργανισμό.

Σε αυτό το στάδιο η ξεκούραση, η παραμονή στο σπίτι και ο επαρκής ύπνος είναι καθοριστικά.

Τα υπόλοιπα συμπτώματα

• Πόνοι στο σώμα και ρίγη – εμφανίζονται λίγο μετά την εξάντληση, ακόμη και χωρίς πυρετό.
• Βήχας και πονόλαιμος – συχνά ξερός και επίμονος, μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία αναπνοής.
• Πυρετός πάνω από 38°C – δείχνει την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού.
• Γαστρεντερικά προβλήματα – σε ορισμένα στελέχη, ιδιαίτερα στα παιδιά, προκαλούνται ναυτία, εμετός ή διάρροια.

Πότε χρειάζεται γιατρός

Επικοινωνήστε άμεσα με γιατρό αν παρουσιαστεί:

• δυσκολία στην αναπνοή,
• πόνος στο στήθος,
• επίμονος ή επιδεινούμενος βήχας,
• υψηλός πυρετός,
• μπλε χείλη/δέρμα,
• σύγχυση,
• σοβαρή αφυδάτωση.

Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία, βρογχίτιδα ή άλλες σοβαρές επιπλοκές.

Πρόληψη

Η καλύτερη άμυνα παραμένει ο ετήσιος αντιγριπικός εμβολιασμός. Παράλληλα, το τακτικό πλύσιμο χεριών, η αποφυγή επαφής με άτομα που νοσούν και η παραμονή στο σπίτι όταν έχουμε συμπτώματα συμβάλλουν στην προστασία μας και στην αποτροπή μετάδοσης.

Περισσότερα:

Αθωώθηκε ο Κώστας Ανεστίδης στην υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ

Ζεφύρι: Σε κρίσιμη κατάσταση η 3χρονη που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο

Νέα Γραμμή 5 στο Μετρό της Αθήνας: Πότε ξεκινά και ποιες περιοχές θα εξυπηρετεί