Smartphone από τα 12: Τι έδειξε μελέτη για τα συμπτώματα διατροφικών διαταραχών στους εφήβους
Μπορεί η ηλικία στην οποία ένας έφηβος αποκτά δικό του smartphone να συνδέεται με τη σχέση του με το φαγητό και την εικόνα του σώματός του; Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA εντόπισε συσχέτιση ανάμεσα στην κατοχή προσωπικού κινητού στην ηλικία των 12 ετών και στην εμφάνιση συμπτωμάτων διατροφικών διαταραχών.
Η Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και παθολόγος στο Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», παρουσιάζει τα βασικά ευρήματα και επισημαίνει τα όρια της έρευνας.
Τι έδειξε η μελέτη σε 8.957 εφήβους
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 8.957 εφήβους που συμμετείχαν στην αμερικανική μελέτη Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD). Από αυτούς, οι 6.225, περίπου το 70%, είχαν δικό τους smartphone στην ηλικία των 12 ετών.
Η ερευνητική ομάδα εξέτασε συμπτώματα στις ηλικίες των 12 και 14 ετών. Ανάμεσά τους περιλαμβάνονταν επεισόδια υπερφαγίας, συμπεριφορές που αποσκοπούν στην αποτροπή της αύξησης του βάρους, ανησυχία για το βάρος και η τάση ενός εφήβου να συνδέει την αξία του με τα κιλά του.
Στην ομάδα των εφήβων που είχαν smartphone στα 12, το 9,2% παρουσίαζε συμπτώματα υπερφαγίας σε αυτή την ηλικία. Στα 14, το 20,5% εμφάνιζε ακατάλληλες αντισταθμιστικές συμπεριφορές.
Μετά την ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατοχή smartphone στα 12 συνδεόταν με περισσότερα συμπτώματα διατροφικών διαταραχών τόσο στην ίδια ηλικία όσο και δύο χρόνια αργότερα. Η συσχέτιση αφορούσε, μεταξύ άλλων, την υπερφαγία και τη σύνδεση της αυτοαξίας με το βάρος.
Τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από τη συσχέτιση;
Ένα προσωπικό smartphone δίνει στον έφηβο συχνή και ιδιωτική πρόσβαση σε περιεχόμενο προσαρμοσμένο στα ενδιαφέροντά του. Οι ερευνητές εξετάζουν ως πιθανούς παράγοντες τις εικόνες «ιδανικών» σωμάτων, τις αναρτήσεις για δίαιτα και γυμναστική και τη συνεχή σύγκριση με συνομηλίκους.
Η περίοδος αυτή έχει ιδιαίτερη σημασία: οι αλλαγές της ήβης συμπίπτουν με την αυξημένη ανάγκη αποδοχής από τους άλλους. Έτσι, η εμφάνιση μπορεί να επηρεάσει έντονα τον τρόπο με τον οποίο ένας έφηβος αξιολογεί τον εαυτό του.
Οι συγγραφείς αναφέρουν και άλλες πιθανές εξηγήσεις. Το περιεχόμενο που προβάλλει ακραίες διατροφικές πρακτικές ενδέχεται να τις κάνει να φαίνονται φυσιολογικές. Παράλληλα, η νυχτερινή χρήση του κινητού μπορεί να επηρεάζει τον ύπνο, ενώ το διαδικτυακό στρες ίσως συμβάλλει στην υπερφαγία ως τρόπο διαχείρισης δυσάρεστων συναισθημάτων. Η συγκεκριμένη μελέτη, ωστόσο, δεν αποδεικνύει αυτούς τους μηχανισμούς.
Σημαίνει αυτό ότι το smartphone προκαλεί διατροφική διαταραχή;
Όχι. Όπως διευκρινίζει η κ. Ψαλτοπούλου, η μελέτη είναι παρατηρητική: καταγράφει συσχέτιση, αλλά δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας και αποτελέσματος. Επιπλέον, οι ερευνητές κατέγραψαν αν οι έφηβοι είχαν δικό τους τηλέφωνο, όχι ποιο περιεχόμενο έβλεπαν ή πώς το χρησιμοποιούσαν. Εξέτασαν επίσης συμπτώματα και όχι κατ’ ανάγκη διαγνωσμένες διατροφικές διαταραχές.
Τα ευρήματα, επομένως, ανοίγουν μια ουσιαστική συζήτηση για την ηλικία απόκτησης προσωπικού smartphone και τις ψηφιακές συνήθειες των εφήβων. Για να διαμορφωθούν πιο συγκεκριμένες συστάσεις, χρειάζεται να κατανοήσουμε καλύτερα τι κάνουν οι νέοι στις οθόνες τους και πώς αυτή η εμπειρία συνδέεται με τον ύπνο, τη διατροφή και την εικόνα του σώματός τους.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- 51 λεπτά πριν Smartphone από τα 12: Τι έδειξε μελέτη για τα συμπτώματα διατροφικών διαταραχών στους εφήβους
- 2 ώρες πριν Σύνταξη: Ποιοι βγαίνουν πριν από τα 62 στο Δημόσιο
- 2 ώρες πριν Καιρός σήμερα 30/09: «Χαλάει» το σκηνικό με καταιγίδες και 8 μποφόρ – Ποιες περιοχές επηρεάζονται
