Το ρολό κοτόπουλο στον φούρνο είναι ένα χορταστικό και γευστικό κυρίως πιάτο που συνδυάζει ζουμερό κρέας με τραγανές πατάτες.
Είναι ιδανικό για οικογενειακό τραπέζι ή κυριακάτικο γεύμα, ενώ η προετοιμασία του είναι απλή και δεν απαιτεί ιδιαίτερες μαγειρικές γνώσεις.
Το κόστος συνταγής ανά υλικό:
| Υλικό | Ποσότητα συνταγής | Ενδεικτική τιμή αγοράς | Κόστος ποσότητας |
|---|---|---|---|
| Ρολό κοτόπουλο | 1,2 κιλά | 9,50 € / κιλό | 11,40 € |
| Πατάτες | 1 κιλό | 1,20 € / κιλό | 1,20 € |
| Ελαιόλαδο | 70 ml | 9,00 € / λίτρο | 0,63 € |
| Λεμόνια | 2 τεμάχια | 0,40 € / τεμάχιο | 0,80 € |
| Σκόρδο | 2 σκελίδες | 0,70 € / κεφάλι | 0,15 € |
| Ρίγανη | 1 κ.γ. | 1,50 € / συσκευασία | 0,05 € |
| Πάπρικα γλυκιά | 1 κ.γ. | 2,00 € / συσκευασία | 0,06 € |
| Μουστάρδα | 1 κ.γ. | 1,80 € / συσκευασία | 0,05 € |
| Αλάτι και πιπέρι | Μικρή ποσότητα | — | 0,05 € |
| Νερό | 150 ml | — | 0,01 € |
| Συνολικό κόστος συνταγής | 14,40 € | ||
| Κόστος ανά μερίδα – 6 μερίδες | 2,40 € | ||



