Sloppy Joes: Η αυθεντική αμερικανική συνταγή με ζουμερό κιμά

Ελληνική Κουζίνα | Σνακ

Sloppy Joes: Η αυθεντική αμερικανική συνταγή με ζουμερό κιμά

30 λεπτά
4
Εύκολη
500 Θερμίδες
T
T

Τα Sloppy Joes είναι από τα πιο χαρακτηριστικά αμερικανικά comfort foods: αφράτα ψωμάκια γεμισμένα με ζουμερό μοσχαρίσιο κιμά και πλούσια, γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας.

Είναι μια εύκολη και χορταστική επιλογή για γρήγορο γεύμα, ενώ το μυστικό βρίσκεται στη σάλτσα που πρέπει να δέσει καλά, χωρίς όμως να στεγνώσει ο κιμάς.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτικό κόστος
Μοσχαρίσιος κιμάς500 γρ.6,00 €
Ψωμάκια burger4 τεμάχια1,80 €
Κρεμμύδι1 μικρό0,20 €
Πράσινη πιπεριά1 τεμάχιο0,60 €
Σκόρδο2 σκελίδες0,10 €
Σάλτσα ντομάτας200 γρ.0,70 €
Κέτσαπ2 κ.σ.0,15 €
Μουστάρδα1 κ.σ.0,08 €
Καστανή ζάχαρη1 κ.σ.0,05 €
Worcestershire sauce1 κ.σ.0,20 €
Ελαιόλαδο1 κ.σ.0,15 €
Αλάτι & πιπέριΌσο χρειάζεται0,05 €
Συνολικό κόστος10,08 €
Κόστος ανά μερίδα2,52 €
Εκτέλεση
  1. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι και σοτάρουμε το κρεμμύδι και την πιπεριά για λίγα λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε για περίπου μισό λεπτό.

  2. Ρίχνουμε τον κιμά και τον σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά, σπάζοντάς τον με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να πάρει χρώμα και να ψηθεί καλά.

  3. Προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτας, το κέτσαπ, τη μουστάρδα, την καστανή ζάχαρη και τη Worcestershire sauce. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά.

  4. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το μείγμα να σιγομαγειρευτεί για περίπου 10-15 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να δέσει και ο κιμάς να παραμείνει ζουμερός.

  5. Κόβουμε τα ψωμάκια στη μέση και, αν θέλουμε, τα ψήνουμε ελαφρά σε τηγάνι ή φούρνο. Μοιράζουμε από πάνω γενναιόδωρη ποσότητα κιμά και σερβίρουμε αμέσως.

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr

Domain Name:workenter.gr
Νόμιμος εκπρόσωπος:Παναγής Γκιόλμας
Ιδιοκτησία:GATEWORK Α.Ε.
ΑΦΜ:800904236
ΓΕΜΗ:144568701000
Αρμόδια ΔΟΥ:ΦΑΕ Αθήνας
Διαχειριστής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Σύνταξης:Πέτρος Παπαβασιλείου
Διεύθυνση:Ζωοδόχου Πηγής 1Α &
Ακαδημίας 70, Τ.Κ. 10678,
Αθήνα
Tηλεφωνικό κέντρο:2119555050
Email: enimerosi@workenter.gr
Πρακτορείο Φωτογραφιών:Eurokinissi
Cookies