Μια εύκολη συνταγή για ζουμερά λουκάνικα με γλυκόξινη σάλτσα μελιού και μουστάρδας.
Το μέλι καραμελώνει στο ψήσιμο, ενώ η μουστάρδα δίνει την απαραίτητη ένταση και ισορροπεί τη γλύκα.
Η τεχνική να προψηθούν τα λουκάνικα και να προστεθεί το γλάσο προς το τέλος βοηθά ώστε το μέλι να μην καεί.
Το κόστος συνταγής ανά υλικό:
| Υλικό | Ποσότητα | Ενδεικτικό κόστος |
|---|---|---|
| Χοιρινά λουκάνικα | 700-800 γρ. | 6,50 € |
| Μέλι | 3 κ.σ. | 0,65 € |
| Μουστάρδα Dijon | 2 κ.σ. | 0,30 € |
| Μουστάρδα με κόκκους | 1 κ.σ. | 0,20 € |
| Ελαιόλαδο | 2 κ.σ. | 0,30 € |
| Λεμόνι | 1 κ.σ. χυμό | 0,10 € |
| Σκόρδο | 1 σκελίδα | 0,05 € |
| Θυμάρι ή δεντρολίβανο | 1 κ.γ. | 0,10 € |
| Αλάτι & πιπέρι | Όσο χρειάζεται | 0,05 € |
| Συνολικό κόστος | ≈ 8,25 € | |
| Κόστος ανά μερίδα (4 μερίδες) | ≈ 2,06 € | |



