Κοτόσουπα: Η συνταγή για τις κρύες μέρες με 9€

Ελληνική Κουζίνα | Κυρίως Γεύμα

Κοτόσουπα: Η συνταγή για τις κρύες μέρες με 9€

75 λεπτά
4
Εύκολη
150 Θερμίδες
T
T

Η κοτόσουπα δεν είναι απλώς ένα φαγητό· είναι συνώνυμο της φροντίδας. Από τις κρύες μέρες του χειμώνα μέχρι τις στιγμές που ο οργανισμός χρειάζεται κάτι ελαφρύ και θρεπτικό, παραμένει σταθερή αξία στο ελληνικό τραπέζι.

Με καθαρό ζωμό, τρυφερό κοτόπουλο και απλά λαχανικά, αποδεικνύει πως η πραγματική νοστιμιά κρύβεται στην απλότητα και στον σωστό χρόνο μαγειρέματος με (περίπου) μόνο 9€.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτική τιμή (€)
Κοτόπουλο ολόκληρο1,3–1,5 kg5,50
Καρότα2 τεμ.0,60
Πατάτες2 τεμ.0,70
Κρεμμύδι1 τεμ.0,25
Σέλερι / σέλινο1 μικρό κοτσάνι (ή 1 κ.σ. ψιλοκομμένο)0,50
Ρύζι (καρολίνα ή γλασέ)1/2 φλ. (≈ 100 g)0,30
Ελαιόλαδο3–4 κ.σ.0,80
Αλάτι & πιπέριόσο χρειαστεί0,10
Νερό≈ 2–2,5 λίτρα0,00
(Προαιρετικά) Αυγά2 τεμ. (για αυγολέμονο)0,60
(Προαιρετικά) Λεμόνια1–2 τεμ.0,60
Σύνολο (χωρίς αυγολέμονο)8,75
Σύνολο (με αυγολέμονο)9,95
Εκτέλεση
  1. Βράσε το κοτόπουλο

    Βάλε το κοτόπουλο σε μεγάλη κατσαρόλα.

    Σκέπασε με κρύο νερό.

    Άναψε μέτρια φωτιά και, μόλις αρχίσει να βράζει, ξάφρισε τον αφρό.

    Πρόσθεσε το κρεμμύδι ολόκληρο.

    Χαμήλωσε τη φωτιά και σιγόβρασε 40–45 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει

  2. Πρόσθεσε τα λαχανικά

    Ρίξε καρότα, πατάτες και σέλερι.

    Αλατοπιπέρωσε.

    Συνέχισε το βράσιμο για 15–20 λεπτά.

  3. Βάλε το ρύζι

    Πρόσθεσε το ρύζι και το ελαιόλαδο.

    Βράσε για 10–12 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει.

    Αφαίρεσε το κοτόπουλο, ξεψάχνισέ το και ξαναβάλε το κρέας στη σούπα.

  4. Προαιρετικά) Αυγολέμονο

    Χτύπα τα αυγά με τον χυμό λεμονιού.

    Πάρε λίγο ζεστό ζωμό και πρόσθεσέ τον στο μείγμα (για να μη «κόψει»).

    Ρίξε το αυγολέμονο στην κατσαρόλα ανακατεύοντας απαλά.

    Μην ξαναβράσεις τη σούπα.

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr