Αρακάς με πατάτες: Το αγαπημένο λαδερό της ελληνικής κουζίνας

Ελληνική Κουζίνα | Κυρίως Γεύμα

Αρακάς με πατάτες: Το αγαπημένο λαδερό της ελληνικής κουζίνας

1 ώρα και 10 λεπτά
6
Εύκολη
410 Θερμίδες
T
T

Ο αρακάς με πατάτες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα λαδερά φαγητά της ελληνικής κουζίνας.

Τρυφερός αρακάς, μαλακές πατάτες και καρότα μαγειρεύονται αργά μέσα σε πλούσια σάλτσα ντομάτας, ελαιόλαδο και μυρωδάτο άνηθο.

Η συγκεκριμένη συνταγή είναι εύκολη, οικονομική και ιδανική για ένα ελαφρύ οικογενειακό γεύμα. Αποδίδει περίπου 6 μερίδες.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτικό κόστος
Αρακάς κατεψυγμένος1 κιλό2,60 €
Πατάτες700 γρ.0,90 €
Τριμμένη ντομάτα500 γρ.0,73 €
Καρότα2 τεμάχια0,45 €
Κρεμμύδι1 μεγάλο0,35 €
Άνηθος½ ματσάκι0,70 €
Ελαιόλαδο100 ml1,10 €
Πελτές ντομάτας1 κ.σ.0,20 €
Ζάχαρη1 κ.γ.0,02 €
Αλάτι και πιπέρι0,06 €
Συνολικό κόστος7,11 €
Κόστος ανά μερίδα6 μερίδεςπερίπου 1,19 €
Εκτέλεση
  1. Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε μέτρια κομμάτια, περίπου ίδιου μεγέθους, ώστε να μαγειρευτούν ομοιόμορφα.

  2. Καθαρίζουμε τα καρότα και τα κόβουμε σε χοντρές ροδέλες.

  3. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τον άνηθο.

  4. Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε μια πλατιά κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά.

  5. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σοτάρουμε για περίπου 4-5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει χωρίς να πάρει έντονο χρώμα.

  6. Ρίχνουμε τα καρότα και τις πατάτες και τα σοτάρουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας προσεκτικά.

  7. Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον σοτάρουμε για περίπου 1 λεπτό, ώστε να βγάλει τα αρώματά του.

  8. Ρίχνουμε την τριμμένη ντομάτα, τη ζάχαρη, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

  9. Προσθέτουμε τον κατεψυγμένο αρακά απευθείας στην κατσαρόλα, χωρίς να τον ξεπαγώσουμε.

  10. Ρίχνουμε περίπου 350-400 ml ζεστό νερό. Το νερό δεν χρειάζεται να καλύπτει εντελώς τα λαχανικά.

  11. Ανακινούμε απαλά την κατσαρόλα ή ανακατεύουμε προσεκτικά, ώστε να μη διαλυθούν οι πατάτες.

  12. Μόλις το φαγητό αρχίσει να βράζει, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σκεπάζουμε με το καπάκι αφήνοντας μια μικρή χαραμάδα.

  13. Σιγομαγειρεύουμε για περίπου 35-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και ο αρακάς.

  14. Στα τελευταία 10 λεπτά προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον ψιλοκομμένο άνηθο.

  15. Αν η σάλτσα έχει πολλά υγρά, αφαιρούμε το καπάκι και μαγειρεύουμε για ακόμη 5-10 λεπτά.

  16. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά όταν το φαγητό έχει μείνει με μια πλούσια, δεμένη και λαδερή σάλτσα.

  17. Αφήνουμε τον αρακά να σταθεί για περίπου 10-15 λεπτά πριν από το σερβίρισμα, ώστε να δέσουν οι γεύσεις.

  18. Σερβίρουμε τον αρακά ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου, προαιρετικά με φέτα και φρέσκο ψωμί.

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr

Domain Name:workenter.gr
Νόμιμος εκπρόσωπος:Παναγής Γκιόλμας
Ιδιοκτησία:GATEWORK Α.Ε.
ΑΦΜ:800904236
ΓΕΜΗ:144568701000
Αρμόδια ΔΟΥ:ΦΑΕ Αθήνας
Διαχειριστής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Σύνταξης:Πέτρος Παπαβασιλείου
Διεύθυνση:Ζωοδόχου Πηγής 1Α &
Ακαδημίας 70, Τ.Κ. 10678,
Αθήνα
Tηλεφωνικό κέντρο:2119555050
Email: enimerosi@workenter.gr
Πρακτορείο Φωτογραφιών:Eurokinissi
Cookies