Πάστα βονγκολέ σαν από ιταλικό εστιατόριο

Ελληνική Κουζίνα | Κυρίως Γεύμα

Πάστα βονγκολέ σαν από ιταλικό εστιατόριο

40 λεπτά
4
Εύκολη
560 Θερμίδες
T
T

Η πάστα βονγκολέ είναι ένα από τα πιο διάσημα πιάτα της ιταλικής κουζίνας.

Τα φρέσκα κυδώνια (vongole), το ελαιόλαδο, το σκόρδο, ο μαϊντανός και το λευκό κρασί δημιουργούν μια ελαφριά αλλά ιδιαίτερα αρωματική σάλτσα που δένει μοναδικά με τα ζυμαρικά.

Το κόστος συνταγής ανά υλικό:

ΥλικόΠοσότηταΕνδεικτικό κόστος
Σπαγγέτι ή λιγκουίνι400 γρ.1,20 €
Φρέσκα κυδώνια (vongole)1 κιλό12,00 €
Σκόρδο4 σκελίδες0,25 €
Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο80 ml0,95 €
Λευκό ξηρό κρασί120 ml0,90 €
Φρέσκος μαϊντανός1 μικρό ματσάκι0,60 €
Μπούκοβο½ κ.γ.0,10 €
Αλάτι και πιπέριΜικρή ποσότητα0,10 €
Συνολικό ενδεικτικό κόστος16,10 €
Κόστος ανά μερίδαπερίπου 4,03 €
Εκτέλεση
  1. Βάζουμε τα κυδώνια σε κρύο αλατισμένο νερό για περίπου 1 ώρα, αλλάζοντας το νερό μία ή δύο φορές ώστε να αποβάλουν την άμμο.

  2. Βράζουμε τα ζυμαρικά σε άφθονο αλατισμένο νερό μέχρι να γίνουν al dente και κρατάμε 1 φλιτζάνι από το νερό του βρασίματος.

  3. Σε μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σκόρδο για περίπου 1 λεπτό χωρίς να πάρει χρώμα

  4. Προσθέτουμε το μπούκοβο και σβήνουμε με το λευκό κρασί.

  5. Ρίχνουμε τα κυδώνια, σκεπάζουμε το τηγάνι και τα αφήνουμε για 4-5 λεπτά μέχρι να ανοίξουν. Όσα δεν ανοίξουν τα απορρίπτουμε.

  6. Προσθέτουμε τα ζυμαρικά και λίγο από το νερό του βρασίματος. Ανακατεύουμε μέχρι να δέσει η σάλτσα.

  7. Ρίχνουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σερβίρουμε αμέσως.

Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ορίστε το Workenter ως αγαπημένη πηγή στην Google
Όλα τα πιάτα

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr

Domain Name:workenter.gr
Νόμιμος εκπρόσωπος:Παναγής Γκιόλμας
Ιδιοκτησία:GATEWORK Α.Ε.
ΑΦΜ:800904236
ΓΕΜΗ:144568701000
Αρμόδια ΔΟΥ:ΦΑΕ Αθήνας
Διαχειριστής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Ιστοσελίδας:Παναγής Γκιόλμας
Διευθυντής Σύνταξης:Πέτρος Παπαβασιλείου
Διεύθυνση:Ζωοδόχου Πηγής 1Α &
Ακαδημίας 70, Τ.Κ. 10678,
Αθήνα
Tηλεφωνικό κέντρο:2119555050
Email: enimerosi@workenter.gr
Πρακτορείο Φωτογραφιών:Eurokinissi
Cookies