Παιδιά και social media: Τι δείχνει η έρευνα για doomscrolling, ύπνο και άγχος

Η νέα Εθνική Δράση για την Υγεία Παιδιού και Οικογένειας αναδεικνύει ανησυχητικά στοιχεία για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα, με επίκεντρο την επίδραση της ψηφιακής καθημερινότητας. Στο μικροσκόπιο βρίσκονται ο ψηφιακός εθισμός, η υπερβολική χρήση των social media και το λεγόμενο doomscrolling, δηλαδή η συνεχής κατανάλωση αρνητικών ειδήσεων.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν από το υπουργείο Υγείας και τη UNICEF, τρεις στους τέσσερις νέους εμφανίζουν συμπεριφορές doomscrolling, ενώ περισσότεροι από τους μισούς δηλώνουν ότι αυτή η συνήθεια επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο, τη διάθεση και τη συγκέντρωσή τους.

Παράλληλα, σχεδόν εννέα στους δέκα νέους χρησιμοποιούν καθημερινά τα social media, τα οποία για πολλούς έχουν γίνει βασική πηγή ενημέρωσης. Η Ειρήνη Αγαπηδάκη τόνισε ότι η αδυναμία διάκρισης ανάμεσα στην αλήθεια και την παραπληροφόρηση μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κοινωνική πρόκληση.

Στο πλαίσιο της δράσης παρουσιάστηκαν και παρεμβάσεις, όπως το πρόγραμμα θετικής γονεϊκότητας Triple P, η δημιουργία Πρότυπου Κοινοτικού Κέντρου για τον αυτοτραυματισμό νέων 17-24 ετών, δράσεις για την υγιεινή της περιόδου στα σχολεία και προγράμματα ψυχικής ανθεκτικότητας μέσω μουσικής και δημιουργικής έκφρασης.

Περισσότερα:

Η «σιωπηλή» απειλή στα μάτια των ατόμων με διαβήτη

Τι δείχνει νέα μελέτη για τα ζαχαρούχα ροφήματα και την πίεση στην ενήλικη ζωή

Νέα μελέτη εξηγεί πώς η άσκηση βοηθά τους μύες να «αντιστέκονται» στη γήρανση

Αλτσχάιμερ: Επιστήμονες ανακάλυψαν άγνωστο μέχρι σήμερα μηχανισμό στον εγκέφαλο