Οδηγός επιδομάτων για συνταξιούχους

Σε μια περίοδο αυξημένου κόστους ζωής και συνεχών μεταβολών στο ασφαλιστικό σύστημα, είναι κρίσιμο οι συνταξιούχοι να γνωρίζουν τι δικαιούνται, πότε και πώς μπορούν να το διεκδικήσουν.

Ο παρών οδηγός συγκεντρώνει όλα τα βασικά επιδόματα – από την προσωπική διαφορά έως το επίδομα θέρμανσης – και δίνει πρακτικές πληροφορίες, κριτήρια και παραδείγματα για κάθε κατηγορία.

1. Επίδομα Προσωπικής Διαφοράς (Νομοθεσία 2023–2025)

Το επίδομα αυτό αφορά συνταξιούχους που:

• Έχουν θετική προσωπική διαφορά, δηλαδή παίρνουν ακόμα περισσότερα από όσα «βγάζει» η νέα τους σύνταξη μετά τον επανυπολογισμό.
• Δεν είδαν αυξήσεις από το 2023 και μετά ή τις είδαν περιορισμένες.

Ποσά επιδόματος (2025):

• Από 120€ έως και 300€, ανάλογα με το ύψος της προσωπικής διαφοράς.
• Το επίδομα χορηγείται εφάπαξ (συνήθως τον Μάρτιο ή Απρίλιο).

Προϋποθέσεις:

• Ετήσιο εισόδημα κάτω από 16.000€ (ατομικό) ή 27.000€ (οικογενειακό).
• Μόνιμη κατοικία στην Ελλάδα.

2. Αντικατάσταση ΕΚΑΣ – Επίδομα Οικονομικής Ενίσχυσης Χαμηλοσυνταξιούχων

Το παλιό ΕΚΑΣ έχει καταργηθεί, όμως από το 2023 και μετά δίνεται νέα παροχή στους πιο αδύναμους συνταξιούχους.

Δικαιούχοι:

• Συνταξιούχοι με μικτή κύρια σύνταξη κάτω από 500–550€.
• Εισοδηματικά κριτήρια: κάτω από ~9.600€ ετησίως (με βάση τα προηγούμενα έτη).

Ποσό επιδόματος:

• Συνήθως 70€–200€ μηνιαίως, ανάλογα με το ύψος της σύνταξης και τη σύνθεση νοικοκυριού.

Καταβολή:

• Περιλαμβάνεται στη σύνταξη, χωρίς ξεχωριστή αίτηση (για όσους πληρούν τα κριτήρια).

3. Επίδομα Θέρμανσης για Συνταξιούχους

Οι χαμηλοσυνταξιούχοι είναι δικαιούχοι εφόσον:

• Έχουν χαμηλά εισοδήματα (≤16.000€ ατομικό, ≤27.000€ οικογενειακό).
• Καταναλώνουν πετρέλαιο, φυσικό αέριο, πέλετ, ξύλα ή τηλεθέρμανση.

Ποσό:

• Από 100€ έως 800€, ανάλογα με την περιοχή, τα τετραγωνικά και τα παιδιά.

Αιτήσεις:

• Μέσω πλατφόρμας myΘέρμανση (πρώτη περίοδος αιτήσεων: Νοέμβριος–Δεκέμβριος 2025).

4. Κοινωνικό Τιμολόγιο Ρεύματος

Δικαιούχοι:

• Συνταξιούχοι με χαμηλά εισοδήματα (ανάλογα με οικογενειακή κατάσταση).
• Όσοι λαμβάνουν επίδομα προσωπικής διαφοράς ή επιδότηση ΟΠΕΚΑ.

Τι παρέχει:

• Μειωμένο κόστος ρεύματος (και ενίοτε νερού), με βάση καταναλώσεις πρώτης ανάγκης.

Περισσότερα:

Στο τραπέζι η επιστροφή της 13ης σύνταξης σε δύο δόσεις

Επικουρικές συντάξεις: Πότε θα αυξηθούν

Νέες επικουρικές συντάξεις: Ποια ποσά θα πάρουν οι ασφαλισμένοι

Συντάξεις χηρείας: Αυξήσεις για όσους είχαν δει περικοπές