Μήπως μιλάς πολύ με AI; Τι δείχνει για την υγεία σου

Η εκτεταμένη χρήση chatbots τεχνητής νοημοσύνης φαίνεται να συνδέεται με αυξημένα καταθλιπτικά συμπτώματα, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Όπως προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, η οποία διεξήχθη σε δείγμα 20.847 ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά την περίοδο Απριλίου–Μαΐου 2025, περίπου ένας στους δέκα συμμετέχοντες ανέφερε ότι χρησιμοποιεί εργαλεία γενετικής τεχνητής νοημοσύνης σε καθημερινή βάση ή και συχνότερα.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι όσοι κάνουν καθημερινή χρήση τέτοιων εργαλείων έχουν περίπου 30% υψηλότερη πιθανότητα να εμφανίζουν τουλάχιστον μέτρια συμπτώματα κατάθλιψης, σε σύγκριση με άτομα που δεν τα χρησιμοποιούν.

Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον ψυχίατρο Roy Perlis από το Massachusetts General Hospital, διαπίστωσε επίσης παρόμοια μοτίβα συσχέτισης και με αυξημένα επίπεδα άγχους και ευερεθιστότητας.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει ο ρόλος της ηλικίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία, οι συχνοί χρήστες ηλικίας 45 έως 64 ετών εμφάνισαν έως και 54% υψηλότερες πιθανότητες για μέτρια ή σοβαρή κατάθλιψη, ενώ στις ηλικίες 25 έως 44 ετών το αντίστοιχο ποσοστό ανήλθε περίπου στο 32%.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα ευρήματα αφορούν συσχέτιση και όχι αιτιώδη σχέση, ωστόσο τονίζουν την ανάγκη περαιτέρω μελετών για την κατανόηση των επιπτώσεων της καθημερινής αλληλεπίδρασης με εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης στην ψυχική υγεία.

Περισσότερα:

Αφυδάτωση στα παιδιά: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι γονείς

9 ροφήματα πλούσια σε μαγνήσιο που βοηθούν τον οργανισμό καθημερινά

Προειδοποίηση ειδικών: Το κρύο νερό στον καύσωνα μπορεί να προκαλέσει θερμικό σοκ

Νέα μελέτη: Η διατροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας έως και 30%