Εθνική Σύνταξη 2026: Ποιο είναι το νέο ποσό και ποιοι τη δικαιούνται

Αλλάζει εκ νέου το τοπίο στη συνταξιοδότηση από την 1η Ιανουαρίου 2026, καθώς το ποσό της Εθνικής Σύνταξης αυξάνεται λόγω της ετήσιας αναπροσαρμογής. Ποιο είναι το νέο ποσό, πόσα χρόνια ασφάλισης απαιτούνται και ποιο όριο ηλικίας ισχύει; Όλες οι απαντήσεις συγκεντρωμένες, με πρακτικά παραδείγματα.
Ποιο είναι το ποσό της Εθνικής Σύνταξης το 2026
Από την αρχή του 2026, η Εθνική Σύνταξη διαμορφώνεται στα 446,86 ευρώ, μετά την αύξηση 2,4%. Το ποσό αυτό καταβάλλεται από τον ΕΦΚΑ σε όσους θεμελιώνουν δικαίωμα:
- σύνταξης γήρατος,
- σύνταξης λόγω ανικανότητας,
- ή σύνταξης κατά μεταβίβαση (χήρα/χήρος).
Πόσα έτη ασφάλισης χρειάζονται για πλήρη Εθνική Σύνταξη
Η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται ολόκληρη όταν ο ασφαλισμένος έχει συμπληρώσει τουλάχιστον 20 έτη ασφάλισης.
Ωστόσο, αν τα έτη ασφάλισης είναι λιγότερα:
- με 15 έως 19 έτη, το ποσό μειώνεται κατά 2% για κάθε έτος που υπολείπεται των 20,
- κάτω από τα 15 έτη, δεν θεμελιώνεται δικαίωμα, με συγκεκριμένες εξαιρέσεις για το Δημόσιο.
Για παράδειγμα, με 15 έτη ασφάλισης, η Εθνική Σύνταξη αντιστοιχεί σε 345,60 ευρώ.
Όριο ηλικίας: Πότε υποβάλλεται η αίτηση
Η αίτηση για την Εθνική Σύνταξη υποβάλλεται μετά τη συμπλήρωση του 67ου έτους ηλικίας, που αποτελεί το γενικό όριο για πλήρη σύνταξη γήρατος.
Παράλληλα, για όσους επιλέγουν μειωμένη σύνταξη, το ποσό της Εθνικής Σύνταξης μειώνεται:
- κατά 1/200 για κάθε μήνα που υπολείπεται μέχρι το πλήρες όριο ηλικίας.
Μόνιμη διαμονή στην Ελλάδα: Τι ισχύει
Για τη χορήγηση της Εθνικής Σύνταξης απαιτείται νόμιμη και μόνιμη διαμονή στην Ελλάδα για:
- τουλάχιστον 15 έτη, από την ηλικία των 15 ετών έως τη συνταξιοδότηση.
Αν τα έτη διαμονής είναι λιγότερα από 40, το ποσό μειώνεται κατά 1/40 για κάθε έτος που λείπει.
Εθνική Σύνταξη και αναπηρία: Ποια ποσοστά ισχύουν
Το ποσό της Εθνικής Σύνταξης προσαρμόζεται ανάλογα με το ποσοστό αναπηρίας:
- 80% και άνω: καταβάλλεται το 100%
- 67% – 79,99%: καταβάλλεται το 75%
- 50% – 66,99%: καταβάλλεται το 50%
- έως 49,99%: καταβάλλεται το 40%
Μία ή περισσότερες συντάξεις: Τι πληρώνεται
Σε περίπτωση σώρευσης συντάξεων, καταβάλλεται μία Εθνική Σύνταξη. Αν υπάρχει μία πλήρης και μία μειωμένη κύρια σύνταξη, τότε η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται ολόκληρη.
Υπολογισμός Εθνικής Σύνταξης online – Χρήσιμο εργαλείο
Όσοι θέλουν να δουν τι ποσό δικαιούνται, μπορούν να χρησιμοποιήσουν την online εφαρμογή υπολογισμού Εθνικής Σύνταξης Γήρατος του ΚΕΠΕΑ ΓΣΕΕ.
Στην εφαρμογή συμπληρώνονται:
- ημερομηνία γέννησης,
- ημερομηνία εξόδου στη σύνταξη,
- ημέρες ασφάλισης (ένσημα),
- έτη διαμονής στην Ελλάδα από τα 15 έτη και μετά.
Ο υπολογισμός γίνεται βάσει του Ν. 4387/2016, με αποκλειστική ευθύνη του χρήστη για την ακρίβεια των στοιχείων.
Το θεσμικό πλαίσιο της Εθνικής Σύνταξης
Η Εθνική Σύνταξη θεσμοθετήθηκε με τον Νόμο 4387/2016, ο οποίος καθόρισε:
- τα ποσά,
- τα έτη ασφάλισης,
- τις μειώσεις,
- και τις ειδικές κατηγορίες δικαιούχων.
Έκτοτε, το ποσό αναπροσαρμόζεται με βάση τις γενικές αυξήσεις συντάξεων.
- 2 λεπτά πριν Το απλό μείγμα που βοηθά σε λεκέδες και δύσκολη βρωμιά στο σπίτι
- 1 ώρα πριν Πρώτος δήμος στην Ελλάδα βάζει δίχτυα κατά των μεδουσών στις παραλίες
- 2 ώρες πριν Πώς να κοιμάστε δροσερά το καλοκαίρι: 7 συμβουλές για τις ζεστές νύχτες


















