Εθνική Σύνταξη 2025: Δείτε πόσα έτη ασφάλισης απαιτούνται

Από την 1η Ιανουαρίου 2025, το ποσό της Εθνικής Σύνταξης αυξήθηκε στα 436,39 ευρώ, λόγω της αναπροσαρμογής κατά 2,4%.

Η παροχή αυτή αποτελεί βασικό πυλώνα του συστήματος κοινωνικής ασφάλισης και χορηγείται από τον e-ΕΦΚΑ σε όσους θεμελιώνουν συνταξιοδοτικό δικαίωμα λόγω γήρατος, ανικανότητας ή κατά μεταβίβαση.

Ποια είναι τα βασικά κριτήρια για την Εθνική Σύνταξη

Για να λάβει κανείς ολόκληρο το ποσό της Εθνικής Σύνταξης, πρέπει να έχει:

• 20 έτη ασφάλισης ή
• Τουλάχιστον 15 έτη, με αντίστοιχη μείωση 2% ανά έτος που υπολείπεται από τα 20

Το όριο ηλικίας για την υποβολή της αίτησης ορίζεται στο 67ο έτος.

Υπολογισμός Εθνικής Σύνταξης online – Πώς θα βρείτε τι δικαιούστε

Οι ασφαλισμένοι μπορούν να υπολογίσουν εύκολα και με ασφάλεια την εθνική σύνταξη που δικαιούνται, μέσω της ηλεκτρονικής εφαρμογής του Κέντρου Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ): Υπολογισμός Εθνικής Σύνταξης Γήρατος

Απλώς συμπληρώνετε:

• Ημερομηνία συνταξιοδότησης
• Ημερομηνία γέννησης
• Συνολικά ένσημα
• Έτη διαμονής στην Ελλάδα από την ηλικία των 15 ετών

Πόσα χρόνια πρέπει να ζείτε μόνιμα στην Ελλάδα

Η μόνιμη και νόμιμη διαμονή στη χώρα για τουλάχιστον 15 έτη μεταξύ του 15ου έτους ηλικίας και της ηλικίας συνταξιοδότησης αποτελεί προϋπόθεση για τη χορήγηση της Εθνικής Σύνταξης.

Για πολίτες εκτός Ε.Ε., η διαμονή πρέπει να αποδεικνύεται μέσω ισχύουσας άδειας.

Αν ο συνταξιούχος δεν έχει συμπληρώσει 40 χρόνια διαμονής, το ποσό μειώνεται κατά 1/40 για κάθε χρόνο που υπολείπεται.

Μειωμένη σύνταξη και ειδικές κατηγορίες

Για όσους λαμβάνουν μειωμένη σύνταξη:

• Το ποσό μειώνεται κατά 1/200 για κάθε μήνα που απομένει μέχρι τη συμπλήρωση των 67 ετών

Για άτομα με αναπηρία, ισχύουν αναλογικές καταβολές:

Διπλές συντάξεις: Πώς υπολογίζεται η Εθνική

Σε περίπτωση σώρευσης:

• Αν υπάρχει μία πλήρης και μία μειωμένη κύρια σύνταξη, χορηγείται πλήρες ποσό Εθνικής Σύνταξης
• Αν υπάρχουν δύο μειωμένες κύριες, χορηγείται ποσοστιαία αναλογία, εφόσον το άθροισμα δεν ξεπερνά το πλήρες ποσό

Νομική βάση – Ν. 4387/2016 & Ν. 4488/2017

Η Εθνική Σύνταξη θεσμοθετήθηκε με τον νόμο 4387/2016 και τροποποιήθηκε με τον νόμο 4488/2017, με στόχο τη διασφάλιση ίσων όρων συνταξιοδότησης για όλους τους ασφαλισμένους. Για ασφαλισμένους του Δημοσίου, μπορεί να θεμελιωθεί δικαίωμα με λιγότερα από 15 έτη, με αντίστοιχη μείωση στο ποσό (π.χ. 345,60€ για 15 έτη).

Περισσότερα:

Συντάξεις Ιουλίου 2026: Πότε πληρώνονται οι συνταξιούχοι – Οι ημερομηνίες για όλα τα Ταμεία

Συντάξεις χηρείας: Τι ισχύει για περικοπές και δικαιούχους

Συντάξεις Δημοσίου: Τι ισχύει για γονείς με ανήλικα και παλαιούς ασφαλισμένους