Αλλεργίες: Η βροχή «φουντώνει» τα συμπτώματα – Τι πρέπει να ξέρετε

Η βροχή δεν φέρνει πάντα ανακούφιση για όσους ταλαιπωρούνται από αλλεργίες. Αντίθετα, σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να αυξήσει την έκθεση σε αλλεργιογόνα, τόσο σε εξωτερικούς όσο και σε εσωτερικούς χώρους.

Καθώς αλλάζουν οι καιρικές συνθήκες, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υγρασία και η διάσπαση των σωματιδίων στον αέρα δημιουργούν ένα περιβάλλον που ευνοεί την έξαρση αλλεργικών αντιδράσεων.

Γιατί η βροχή επιδεινώνει τις αλλεργίες

Αρχικά, η βροχή μπορεί να διασπάσει τη γύρη σε μικρότερα σωματίδια, τα οποία μεταφέρονται πιο εύκολα στον αέρα και εισέρχονται βαθύτερα στο αναπνευστικό σύστημα. Έτσι, ακόμη και όσοι νιώθουν προσωρινή ανακούφιση στην αρχή της βροχόπτωσης, μπορεί στη συνέχεια να δουν τα συμπτώματά τους να επιδεινώνονται.

Παράλληλα, η αυξημένη υγρασία ευνοεί την ανάπτυξη μούχλας και ακάρεων σκόνης, δύο από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα. Επιπλέον, καθώς οι περισσότεροι περνούν περισσότερες ώρες μέσα στο σπίτι όταν βρέχει, αυξάνεται η έκθεση σε εσωτερικούς παράγοντες που επιβαρύνουν την υγεία.

Ποιες αλλεργίες «φουντώνουν» τις βροχερές ημέρες

Οι αλλεργίες που επηρεάζονται περισσότερο από τη βροχή είναι:

• Αλλεργία στη γύρη: Η διάσπαση της γύρης αυξάνει την ένταση των συμπτωμάτων μετά τη βροχή
• Αλλεργία στη σκόνη: Τα ακάρεα πολλαπλασιάζονται σε υγρό περιβάλλον
• Αλλεργία στη μούχλα: Η υγρασία ενισχύει την ανάπτυξή της σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους
• Αλλεργία στο γρασίδι: Η βροχή απελευθερώνει περισσότερα αλλεργιογόνα σωματίδια στον αέρα

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να διαφέρουν, ωστόσο συχνά περιλαμβάνουν:

• φτέρνισμα και καταρροή
• συμφόρηση και δυσκολία στην αναπνοή
• ξηρό βήχα ή συριγμό
• φαγούρα και ερυθρότητα στα μάτια
• κόπωση και πονοκέφαλο

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα ή έντονη δυσφορία.

Είναι επικίνδυνο το νερό της βροχής;

Αξίζει να σημειωθεί ότι το νερό της βροχής μπορεί να περιέχει ρύπους, βακτήρια και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Για τον λόγο αυτό, δεν θεωρείται ασφαλές για χρήση χωρίς κατάλληλη επεξεργασία, ιδιαίτερα για άτομα με ευαίσθητο ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε

Για να μειώσετε τα συμπτώματα αλλεργίας τις βροχερές ημέρες, οι ειδικοί προτείνουν:

• Να κρατάτε τα παράθυρα κλειστά, ειδικά σε περιόδους υψηλής γύρης
• Να χρησιμοποιείτε αντιισταμινικά ή ρινικά σπρέι, κατόπιν ιατρικής σύστασης
• Να διατηρείτε χαμηλά τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι με αφυγραντήρα
• Να καθαρίζετε συστηματικά τους χώρους για απομάκρυνση σκόνης και μούχλας
• Να ελέγχετε για διαρροές που ευνοούν την ανάπτυξη μικροοργανισμών

Περισσότερα:

Δεν σε παίρνει ο ύπνος; 7 πρακτικές που βοηθούν

ΕΦΕΤ: Ανάκληση γνωστής σαλάτας λόγω λιστέριας – Ποιο προϊόν αφορά

Σχολικά κυλικεία: Τέλος σε αναψυκτικά και τσιπς – Τι αλλάζει για μαθητές και γονείς από τη νέα σχολική χρονιά