Αλλαγή ώρας: Kερδίζουμε μια ώρα ύπνο!

Ο Οκτώβριος μπήκε και μαζί του έρχεται η καθιερωμένη μετάβαση στη χειμερινή ώρα. Τα ξημερώματα της Κυριακής 26 Οκτωβρίου, στις 4:00 π.μ., οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω, δηλαδή στις 3:00 π.μ., προσφέροντάς μας μια επιπλέον ώρα ύπνου.
Γιατί γίνεται η αλλαγή ώρας πάντα Κυριακή;
Η Κυριακή επιλέγεται για την ελάχιστη δυνατή αναστάτωση στην καθημερινότητα, καθώς λιγότεροι άνθρωποι εργάζονται ή μετακινούνται. Η αλλαγή ώρας επηρεάζει τον βιολογικό ρυθμό, οπότε η ήσυχη Κυριακή λειτουργεί ως “μαξιλάρι προσαρμογής”.
Ώρες κοινής ησυχίας κατά τη χειμερινή περίοδο
Σύμφωνα με την Αστυνομική Διάταξη 3/1996, κατά τη χειμερινή περίοδο (1 Οκτωβρίου – 31 Μαρτίου), ισχύουν τα εξής:
Μεσημεριανή ησυχία: 15:30 – 17:30
Βραδινή ησυχία: 22:00 – 07:30
Η θερινή περίοδος αντίστοιχα ισχύει από 1 Απριλίου έως 30 Σεπτεμβρίου με ελαφρώς διαφορετικές ώρες.
- 7 λεπτά πριν Πανελλήνιες 2026: Σε ποια μαθήματα εξετάζονται σήμερα (4/6) οι υποψήφιοι των ΕΠΑΛ
- 8 λεπτά πριν Άλιμος: Σύλληψη 15χρονου για ληστεία και τραυματισμό ηλικιωμένης
- 14 λεπτά πριν Φωτιά σε σπίτι στα Γιαννιτσά: Αστυνομικός έσωσε δύο ανήλικες αδελφές















