Aglio e Olio: Η ιταλική μακαρονάδα με 5 υλικά

Aglio e Olio: Η ιταλική μακαρονάδα με 5 υλικά

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του workenter.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Το Σάββατο θέλει κάτι απλό αλλά γευστικό — ιδανικά με ελάχιστο κόπο και πολύ απόλαυση. Αυτή η μακαρονάδα είναι ό,τι πρέπει για χαλαρό βραδινό με φίλους ή… μόνο για σένα!

Μακαρονάδα με σκόρδο, λάδι και τσίλι (Aglio e Olio)

Ιδανική με ένα ποτήρι κρασί και καλή παρέα!

Υλικά (για 2-3 άτομα):

  • 250 γρ. σπαγγέτι
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 1/3 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 μικρή κόκκινη καυτερή πιπερίτσα ή λίγη νιφάδα τσίλι
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος (προαιρετικά)
  • Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

  1. Βράσε τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό μέχρι να γίνουν al dente.
  2. Στο μεταξύ, ζέστανε το λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  3. Πρόσθεσε το σκόρδο και το τσίλι, σοτάρισε προσεκτικά μέχρι να χρυσίσει το σκόρδο (όχι να καεί!).
  4. Στράγγισε τα ζυμαρικά, κράτα λίγο από το νερό τους (μισό φλυτζάνι).
  5. Ρίξε τα μακαρόνια στο τηγάνι, ανακάτεψε καλά, πρόσθεσε λίγο από το νερό αν χρειάζεται.
  6. Πασπάλισε με μαϊντανό, πιπέρι και παρμεζάνα αν θες.

Ταιριάζει με:

  • Ξηρό λευκό κρασί ή ροζέ
  • Πράσινη σαλάτα με λεμόνι & κάπαρη

Τελευταία Νέα
Ακολουθήστε το workenter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για εργασία, προσλήψεις, ΑΣΕΠ, προκηρύξεις και επιδόματα
Ακολούθησε το workenter.gr στο Facebook ...για να μη χάνεις είδηση!
Daily Review
Arrow Ροή Ειδήσεων

Ενημερώσου Πρώτος

ΜΗΤ: 232509

Αποστολή δελτίων τύπου: enimerosi@workenter.gr

Designed by Sinc.

Developed by Whiskey

© Copyright 2026 workenter.gr