Καρδιακή ανακοπή: Οι 4 κινήσεις που μπορούν να σώσουν μια ζωή

Ένας άνθρωπος καταρρέει στο σπίτι, στον δρόμο ή στον χώρο εργασίας. Δεν ανταποκρίνεται. Εκείνη τη στιγμή, η άμεση αντίδραση όσων βρίσκονται δίπλα του μπορεί να καθορίσει την εξέλιξη.

Η εξωνοσοκομειακή καρδιακή ανακοπή απαιτεί γρήγορη αναγνώριση, κλήση για επείγουσα βοήθεια και έναρξη καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ). Παράλληλα, ο αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής (AED) προσφέρει κρίσιμη βοήθεια, όταν βρίσκεται διαθέσιμος.

Ξέρετε πώς να αντιδράσετε; Οι βασικές κινήσεις ξεκινούν πριν φτάσει το ασθενοφόρο.

Καρδιακή ανακοπή: Οι 4 κινήσεις που χρειάζονται άμεσα

Οι κατευθυντήριες οδηγίες αναδεικνύουν τη σημασία της έγκαιρης κλήσης και της άμεσης ΚΑΡΠΑ. Για έναν ενήλικα που καταρρέει, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Ελέγξτε την ασφάλεια και την ανταπόκριση. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να πλησιάσετε χωρίς κίνδυνο και ελέγξτε αν ο άνθρωπος ανταποκρίνεται.
2. Καλέστε αμέσως το 166 ή το 112 εάν δεν ανταποκρίνεται. Ενεργοποιήστε την ανοιχτή ακρόαση, αναφέρετε την ακριβή τοποθεσία και ακολουθήστε τις οδηγίες του τηλεφωνητή. Ελέγξτε την αναπνοή όσο συνδέεται η κλήση.
3. Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ εάν δεν αναπνέει φυσιολογικά. Οι αραιές, αγωνιώδεις ανάσες δεν αποτελούν φυσιολογική αναπνοή. Αρχίστε θωρακικές συμπιέσεις στο κέντρο του θώρακα. Αν δεν γνωρίζετε πώς να δώσετε εμφυσήσεις, κάντε συνεχείς συμπιέσεις με τηλεφωνική καθοδήγηση.
4. Χρησιμοποιήστε απινιδωτή μόλις γίνει διαθέσιμος. Αν υπάρχει άλλος παρευρισκόμενος, ζητήστε του να φέρει τη συσκευή ενώ συνεχίζετε την ΚΑΡΠΑ. Ενεργοποιήστε την και ακολουθήστε τις φωνητικές οδηγίες της.

Η γρήγορη κινητοποίηση δίνει στους διασώστες τη δυνατότητα να συνεχίσουν μια προσπάθεια που έχει ήδη αρχίσει.

Νέο μητρώο για τις καρδιακές ανακοπές στην Ελλάδα

Πόσα περιστατικά συμβαίνουν στη χώρα; Πόσο γρήγορα αρχίζει η ΚΑΡΠΑ; Πόσο συχνά χρησιμοποιούν οι παρευρισκόμενοι απινιδωτή;

Το Πανελλήνιο Μητρώο Προοπτικής Καταγραφής Εξωνοσοκομειακών Καρδιακών Ανακοπών επιχειρεί να δώσει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάζουν η αναισθησιολόγος – εντατικολόγος Βασιλική Χαντζιάρα και ο επίκουρος καθηγητής Εντατικής Θεραπείας Γεώργιος Καρλής, ο Τομέας Τραύματος και Επείγουσας Ιατρικής της Ελληνικής Εταιρείας Εντατικής Θεραπείας αναπτύσσει το μητρώο με βάση το διεθνές πρότυπο Utstein.

Στην προσπάθεια συμμετέχουν το ΕΚΑΒ, Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών, Μονάδες Εντατικής Θεραπείας και καρδιολογικές μονάδες.

Οι συνεργαζόμενες ομάδες καταγράφουν τον τόπο της ανακοπής, την παρουσία μάρτυρα, την έναρξη ΚΑΡΠΑ, τη χρήση απινιδωτή και τους χρόνους ανταπόκρισης. Επιπλέον, παρακολουθούν την επιβίωση και τη νευρολογική έκβαση των ασθενών.

Όπως αναφέρουν οι δύο επιστήμονες, οι ερευνητές έχουν ήδη καταγράψει τα πρώτα 100 περιστατικά, ενώ το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος χρηματοδότησε τον ιστότοπο καταγραφής. Οι συμμετέχοντες ιατροί προσφέρουν αφιλοκερδώς την εργασία τους.

Εθελοντές και drones φέρνουν τη βοήθεια πιο κοντά

Η τεχνολογία προσφέρει πρόσθετους τρόπους για να περιορίσουν οι υπηρεσίες τον χρόνο μέχρι την πρώτη παρέμβαση.

Μέσω εφαρμογών κινητού, τα κέντρα επείγουσας βοήθειας μπορούν να ειδοποιούν εκπαιδευμένους εθελοντές και επαγγελματίες υγείας που βρίσκονται κοντά στο περιστατικό. Οι first responders μπορούν να αρχίσουν ΚΑΡΠΑ ή να μεταφέρουν έναν διαθέσιμο απινιδωτή, ενώ το ασθενοφόρο κατευθύνεται προς τον ασθενή.

Αντίστοιχα, η μεταφορά απινιδωτών με drones έχει δώσει μετρήσιμα αποτελέσματα στη Σουηδία. Σε μελέτη πραγματικών περιστατικών, τα drones παρέδωσαν τη συσκευή πριν φτάσει το ασθενοφόρο σε 37 από τις 55 περιπτώσεις με συγκρίσιμους χρόνους άφιξης. Το διάμεσο χρονικό όφελος έφτασε τα 3 λεπτά και 14 δευτερόλεπτα. Το εύρημα αφορά τη συγκεκριμένη εφαρμογή και δείχνει τις δυνατότητες ταχύτερης πρόσβασης σε απινιδωτή.

Παράλληλα, όπως περιγράφουν οι συντάκτες του αρχικού άρθρου, η έρευνα εξετάζει αισθητήρες smartwatch που ανιχνεύουν απώλεια σφυγμού και συστήματα αυτόματης ειδοποίησης. Η εξέλιξη αυτή χρειάζεται αξιολόγηση και δεν αντικαθιστά την άμεση αντίδραση των παρευρισκομένων.

Γνωρίζετε πού βρίσκεται ο πλησιέστερος απινιδωτής;

Η ενημέρωση αρχίζει πριν από το επείγον περιστατικό. Αναζητήστε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης στην ΚΑΡΠΑ και ενημερωθείτε για τους διαθέσιμους απινιδωτές στον χώρο εργασίας, στο αθλητικό κέντρο ή στη γειτονιά σας.

Για την Ελλάδα, η εκπαίδευση περισσότερων πολιτών, η πρόσβαση σε απινιδωτές και η συστηματική καταγραφή των περιστατικών αποτελούν βασικά βήματα για καλύτερη αντιμετώπιση.

Στην καρδιακή ανακοπή, η πρώτη βοήθεια μπορεί να ξεκινήσει από εσάς: αναγνωρίστε το επείγον, καλέστε βοήθεια και δράστε με την καθοδήγηση του κέντρου επείγουσας βοήθειας.

Περισσότερα:

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 3 Οκτωβρίου 2026

Έναν χρόνο λειτουργίας συμπληρώνει το Job Center του Δήμου Αθηναίων

Δεν θα άλλαζε κάτι αν ήμουν στο νοσοκομείο» – Τι είπε η γιατρός για τον Γιώργο Μαζωνάκη

Λαύριο: Δίωξη για απόπειρα ανθρωποκτονίας στον 32χρονο