Έλλη Τρίγγου: «Έφτυσα αίμα, αλλά βρήκα ισορροπία»
Για τη βαθιά εσωτερική διαδρομή που έχει διανύσει τα τελευταία χρόνια μίλησε ανοιχτά η Έλλη Τρίγγου, καλεσμένη στην εκπομπή «The 2night Show» τη Δευτέρα. 19 Ιανουαρίου. Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε με ειλικρίνεια στη δουλειά που έκανε με τον εαυτό της, μια διαδικασία που, όπως τόνισε, συνεχίζεται μέχρι σήμερα και τη βοήθησε να βρει περισσότερη ισορροπία και ηρεμία.
Η Έλλη Τρίγγου περιέγραψε πώς έχει αλλάξει η καθημερινότητά της σε σχέση με το παρελθόν, υπογραμμίζοντας ότι πλέον δεν αισθάνεται την ίδια έντονη αγωνία. «Τώρα μπορώ να κάθομαι, να ξεκουράζομαι, δεν χρειάζεται να τρέχω συνεχώς», ανέφερε χαρακτηριστικά, εξηγώντας πως αυτή η αλλαγή μόνο εύκολη δεν ήταν. Αντιθέτως, όπως είπε, «έφτυσα αίμα», θέλοντας να δείξει πόσο απαιτητική ήταν αυτή η προσωπική διαδρομή.
Παράλληλα, η ηθοποιός στάθηκε με ευγνωμοσύνη απέναντι στον παλιό της εαυτό. Τον ευχαρίστησε, ωστόσο ξεκαθάρισε ότι δεν χρειάζεται πια να ζει με την αίσθηση ενός μόνιμου κινδύνου. «Δεν είναι απαραίτητο να νιώθω διαρκώς απειλή για να προστατευτώ», σημείωσε, προσθέτοντας πως αποδέχεται πλέον τον κόσμο όπως είναι.
Τι σημαίνει, όμως, αυτή η συμφιλίωση στην πράξη; Για την Έλλη Τρίγγου σημαίνει λιγότερο άγχος, περισσότερη αυτοφροντίδα και μια πιο γειωμένη ματιά στη ζωή. Και τελικά, μήπως αυτή είναι μια σκέψη που αφορά περισσότερους από εμάς;
Η συνέντευξή της άνοιξε έναν ειλικρινή διάλογο για τη ψυχική ισορροπία, αποδεικνύοντας ότι ακόμη και πίσω από τη λάμψη της δημοσιότητας, η προσωπική δουλειά παραμένει το πιο απαιτητικό, αλλά και πιο ουσιαστικό, ταξίδι.
- 33 λεπτά πριν Το σχέδιο των Χιλιανών διαρρηκτών: Πώς «χτυπούν» πολυτελείς κατοικίες στην Ελλάδα
- 1 ώρα πριν Ποια ψηφία να αποφεύγεις στη λοταρία – Τι λέει ειδικός στα τυχερά παιχνίδια
- 2 ώρες πριν Δεν σε παίρνει ο ύπνος; 7 πρακτικές που βοηθούν
