Smartphones και παιδιά: Σύνδεση με κατάθλιψη πριν τα 12

Νέες ανησυχίες προκαλούν τα ευρήματα μεγάλης έρευνας που δείχνει ότι η πρώιμη χρήση smartphones συνδέεται με αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους στα παιδιά.

Σύμφωνα με τα στοιχεία, όσο μικρότερη είναι η ηλικία κατά την οποία ένα παιδί αποκτά το πρώτο του κινητό – συχνά πριν ακόμη γίνει 12 ετών – τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ψυχολογικών δυσκολιών στην εφηβεία.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα κινητά επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξη των παιδιών, καθώς η πολύωρη ενασχόληση με οθόνες μειώνει τον χρόνο ύπνου, επηρεάζει τη συγκέντρωση, εντείνει την κοινωνική απομόνωση και εκθέτει τους ανήλικους σε διαδικτυακούς κινδύνους. Η υπερβολική χρήση social media και εφαρμογών με γρήγορα ερεθίσματα δημιουργεί ένα περιβάλλον συνεχούς σύγκρισης και πίεσης, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι επιβαρύνει τη συναισθηματική τους σταθερότητα.

Ψυχολόγοι τονίζουν ότι το περιεχόμενο που καταναλώνουν τα παιδιά μέσω του διαδικτύου παίζει καθοριστικό ρόλο. Πολλές πλατφόρμες περιλαμβάνουν υλικό ακατάλληλο για την ηλικία τους, ενώ ο εθισμός στην άμεση ικανοποίηση που προσφέρουν τα κινητά δυσκολεύει τις κοινωνικές δεξιότητες και την πραγματική αλληλεπίδραση.

Παράλληλα, οι ερευνητές παρατηρούν ότι ο αντίκτυπος της πρώιμης χρήσης κινητού δεν αφορά μόνο τα παιδιά που περνούν πολλές ώρες online: ακόμα και πιο περιορισμένη χρήση φαίνεται να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες, ειδικά όταν ξεκινά σε μικρή ηλικία.

Οι ειδικοί καλούν τους γονείς να καθυστερήσουν όσο γίνεται την αγορά κινητού για τα παιδιά τους και να θέτουν σαφείς κανόνες χρήσης. Συστήνεται επίσης η συζήτηση με τα παιδιά για τους κινδύνους του διαδικτύου και η ενθάρρυνση δραστηριοτήτων που δεν περιλαμβάνουν οθόνες, ώστε να ενισχυθεί η ψυχική τους ανθεκτικότητα.

Περισσότερα:

Νέα Γραμμή 5 στο Μετρό της Αθήνας: Πότε ξεκινά και ποιες περιοχές θα εξυπηρετεί

Καλάβρυτα: Πήγε τη σύζυγό του στο νοσοκομείο και κατέληξε ο ίδιος

Καλαμάτα: Στον Ανακριτή ο 41χρονος για τη δολοφονία της συζύγου του – Τι αποκαλύπτουν οι μαρτυρίες