Aglio e Olio: Η ιταλική μακαρονάδα με 5 υλικά

Το Σάββατο θέλει κάτι απλό αλλά γευστικό — ιδανικά με ελάχιστο κόπο και πολύ απόλαυση. Αυτή η μακαρονάδα είναι ό,τι πρέπει για χαλαρό βραδινό με φίλους ή… μόνο για σένα!
Μακαρονάδα με σκόρδο, λάδι και τσίλι (Aglio e Olio)
Ιδανική με ένα ποτήρι κρασί και καλή παρέα!
Υλικά (για 2-3 άτομα):
- 250 γρ. σπαγγέτι
- 3-4 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
- 1/3 φλ. ελαιόλαδο
- 1 μικρή κόκκινη καυτερή πιπερίτσα ή λίγη νιφάδα τσίλι
- Μαϊντανός ψιλοκομμένος (προαιρετικά)
- Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- Τριμμένη παρμεζάνα (προαιρετικά)

Εκτέλεση:
- Βράσε τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό μέχρι να γίνουν al dente.
- Στο μεταξύ, ζέστανε το λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
- Πρόσθεσε το σκόρδο και το τσίλι, σοτάρισε προσεκτικά μέχρι να χρυσίσει το σκόρδο (όχι να καεί!).
- Στράγγισε τα ζυμαρικά, κράτα λίγο από το νερό τους (μισό φλυτζάνι).
- Ρίξε τα μακαρόνια στο τηγάνι, ανακάτεψε καλά, πρόσθεσε λίγο από το νερό αν χρειάζεται.
- Πασπάλισε με μαϊντανό, πιπέρι και παρμεζάνα αν θες.
Ταιριάζει με:
- Ξηρό λευκό κρασί ή ροζέ
- Πράσινη σαλάτα με λεμόνι & κάπαρη
- Μόλις τώρα ΑΣΕΠ 1/2025: Παράταση ενστάσεων έως 9 Ιουνίου για μόνιμες προσλήψεις στην Επιτροπή Ανταγωνισμού
- 7 λεπτά πριν Νέα απόφαση: Αναγνωρίστηκε μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή – Δείτε το ΦΕΚ
- 17 λεπτά πριν Αναδρομικά: Ποιοι συνταξιούχοι πρέπει να υποβάλλουν τροποποιητικές δηλώσεις

















