Έρχεται πύρινη εβδομάδα: Συμβουλές επιβίωσης στον καύσωνα

Ένα έντονο κύμα καύσωνα αναμένεται να επηρεάσει τη χώρα από την Κυριακή 6 Ιουλίου έως και την Τετάρτη 9 Ιουλίου 2025, σύμφωνα με το νέο Έκτακτο Δελτίο Καιρού που εξέδωσε η ΕΜΥ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει εντυπωσιακή άνοδο, με τις μέγιστες τιμές να ξεπερνούν τους 40°C, κυρίως στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας – στη Θεσσαλία, τη Μακεδονία, την Ήπειρο και τη Στερεά Ελλάδα.

Πότε και πού κορυφώνονται οι θερμοκρασίες:

• Κυριακή (06/07): Έως 40°C σε δυτικά και βόρεια.
• Δευτέρα (07/07): Μέχρι 41°C σε ηπειρωτικά – 38°C σε Αιγαίο και Ιόνιο.
• Τρίτη – Τετάρτη (08-09/07): Τοπικά 42°C στα ανατολικά, μικρή υποχώρηση στα δυτικά.

Παράλληλα, οι ελάχιστες θερμοκρασίες θα παραμείνουν υψηλές, αγγίζοντας ακόμη και τους 28°C στις πόλεις, ενώ η υγρασία θα κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα (20-30%).

Οδηγίες Πολιτικής Προστασίας για τις ακραίες θερμοκρασίες

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (ΓΓΠΠ) καλεί τους πολίτες –και ιδιαίτερα τις ευπαθείς ομάδες– να ακολουθήσουν μέτρα αυτοπροστασίας για να προληφθούν περιπτώσεις θερμικής εξάντλησης ή θερμοπληξίας.

Τι να κάνετε για να προστατευτείτε από τον καύσωνα:

• Μείνετε σε δροσερούς, σκιερούς ή κλιματιζόμενους χώρους
• Αποφύγετε βαριά σωματική εργασία και την έκθεση στον ήλιο
• Φορέστε ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα και καπέλο – γυαλιά ηλίου
• Πίνετε άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς, όχι αλκοόλ
• Επιλέξτε ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά
• Φροντίστε βρέφη, ηλικιωμένους και άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας

Οι τοπικές αρχές και οι υπηρεσίες πολιτικής προστασίας έχουν τεθεί σε επιφυλακή, ώστε να ανταποκριθούν άμεσα στις ανάγκες των πολιτών κατά την διάρκεια του καύσωνα.

Περισσότερα:

Συναγερμός στον Πειραιά: Όχημα έπεσε στη θάλασσα στο λιμάνι – Μεγάλη κινητοποίηση του Λιμενικού

Νέα βίντεο απόδρασης του κρατούμενου από τις φυλακές Κορυδαλλού

Άλιμος: Σύλληψη 15χρονου για ληστεία και τραυματισμό ηλικιωμένης